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【中医治疗】肚谷谷 蜂蜜麻油助解决
上传时间:2020-06-12点击:701次

明报专讯】近年涌现不少「神奇食物」,声称能医百病,而数最多人食用的,非蜂蜜莫属。传闻每朝一匙蜂蜜能止胃痛,又说蜂巢水可消鼻炎,网上更有偏方指混合蜂蜜麻油饮用,能对付都市人常见问题——便秘。

【中医治疗】肚谷谷 蜂蜜麻油助解决
(明报製图)

注册中医施德享表示,蜂蜜及麻油均具润肠通便作用,但只适用于因虚症而起的便秘,实症便秘,口服作用不大。

不少都市人都受过便秘之苦,有的属间中一次的短期便秘,有的则是维持数星期的长期便秘。坊间流传不同的解决偏方,而蜂蜜麻油汤是其中一种。偏方中的材料分量各有不同,其中一偏方是用250毫升蜂蜜逐少加入100毫升麻油,过程中不停搅拌,直至完全混和,每日服用两次,每次10毫升,声称可通便。

肚胀心烦 肛裂生痔疮

经常便秘,对身体究竟有没有影响?注册中医施德享解释,在中医角度,便秘对于健康并没有太大影响,但会引伸不少问题,「当病人每次排便相隔3至4日,而维持周期长时,便可视为长期便秘,虽然在中医角度长期便秘不会影响身体产生严重问题,但可能出现肚胀、心烦,甚至头晕、失眠等,部分病人更由于粪便过硬,引致肛裂出血,或出现痔疮等,对日常生活构成不同程度影响」。

蜂蜜及麻油都是日常可接触到的食物,究竟能否达到通便效果?施德享表示,古书提及两者都是中药,「蜂蜜,在中医角度是一种补药,具补肺、润肺及润肠作用。至于麻油,亦会用在中药上,主要是将芝麻放入中药内同煮,具补肺、益肝肾、明目、润肠及坚筋骨之效。由于两种均可润肠,因此有一定通便效果,可解决部分人士的便秘问题」。

【中医治疗】肚谷谷 蜂蜜麻油助解决
蜂蜜传说——网上流传不同的蜂蜜偏方,既有治胃病,亦有指能美容,但原来对于便秘问题,都有一定帮助。([email protected])

虚症口服 实症外用

不过,施德享指若依偏方使用,只限对部分便秘人士有效,原因何在?首先需理解中医对便秘的分类。施德享指便秘大致分为实症及虚症两种,当中又细分为5种不同成因。

实症:

‧热便秘:香港人最常见的便秘,主要是由肠热引发便秘,作感冒时热由肺下移至肠的便秘,以及因经常食辛辣、浓味食物和饮酒引起的便秘

‧气便秘:成因是多思虑引起的气郁和少活动导致气滞而引起的便秘

‧冷便秘:主要是由于进食生冷食物或因寒的感冒入肠所引致的便秘

虚症:

‧阳虚便秘:大部分出现在年纪大、身体弱人士身上,他们会有怕冷,易出汗,吹冷风易泻等徵状

‧阴虚便秘:大多是做完大手术、产后的人,因血气不足而出现便秘问题

由于蜂蜜在中药中属补药,所以饮用蜂蜜麻油汤对阳虚或阴虚的人士会有通便作用;但对于实症病人,由于还有其他因素引致便秘,所以不宜内服,反而外用,将蜂蜜或麻油涂于肛门,才能有效通便。尤其是对于热便秘人士,由于会有大便乾结的问题,更需要外用才能有效排便。

非即见效 免疫力低勿用

虽然蜂蜜麻油汤对于虚症的便秘病人有一定功效,但施德享提醒,蜂蜜麻油汤并非泻药,不会一服即见效,需要服用一段长时间才有用。「蜂蜜及麻油主要是润肠及润肺,以改善身体机能为主,所以通便效果需视乎服用者本身的虚症严重程度。如果虚症不算严重,或许一两个星期便见效,但如果虚症严重,可能需要长达1个月才见效。」此外,虽然蜂蜜属常见食材,但不建议免疫能力不全、化疗后、新产妇、1岁或以下幼儿、糖尿病患者,以及服抗凝血药的人士服用。

另外,蜂蜜麻油汤只能针对便秘情况较轻微的人,如果便秘较严重,应用针对性的中药,「虚症通常使用含较高油分的中药,例如麻子仁、郁李仁、白芍、当归等;至于实症则会用到芒硝、大黄、枳实。而对于年纪大的病人,会使用肉苁蓉,具补血、补肾及润肠的功效,药力较为平和。当服用后便秘问题减轻,便可减少用药量或停用」。值得留意是这些中药必须因应病症严重程度决定分量,所以使用前最好谘询注册中医的意见。

【中医治疗】肚谷谷 蜂蜜麻油助解决
施德享

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