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【中医治疗】热气痱滋靠蜂蜜扑火 愈痛愈燥 不痛较难痊癒
上传时间:2020-06-12点击:795次
【中医治疗】热气痱滋靠蜂蜜扑火 愈痛愈燥 不痛较难痊癒 【中医治疗】热气痱滋靠蜂蜜扑火 愈痛愈燥 不痛较难痊癒 【中医治疗】热气痱滋靠蜂蜜扑火 愈痛愈燥 不痛较难痊癒 【中医治疗】热气痱滋靠蜂蜜扑火 愈痛愈燥 不痛较难痊癒 【中医治疗】热气痱滋靠蜂蜜扑火 愈痛愈燥 不痛较难痊癒 【中医治疗】热气痱滋靠蜂蜜扑火 愈痛愈燥 不痛较难痊癒 【中医治疗】热气痱滋靠蜂蜜扑火 愈痛愈燥 不痛较难痊癒 【中医治疗】热气痱滋靠蜂蜜扑火 愈痛愈燥 不痛较难痊癒 prev next

口疮,俗称「痱滋」,通常三数天便不药而癒。不过,其间却食不下咽,连说话也会痛。

生痱滋,一般认为是热气、上火,偏方流传,将滋润的蜂蜜敷在痱滋上,可加快痊癒。是否真有效?

中医提醒,秋风起,蜂蜜润燥,但非人人合用。

口疮,可生于唇、舌、面颊内及上颚等位置,黄白色圆形或椭圆形的溃烂,可单独或多粒出现。注册中医徐泽昌指出,痱滋通常只是伴随徵状,普遍连带其他问题。有名男士外游期间吃了不少煎炸美食,回港后不单生痱滋,更有喉咙痛等问题,向中医求助。

「如果只是因热气而生痱滋,较易处理,只要调节饮食,吃得清淡及减少捱夜等,数日内热气或消走,痱滋也会自行痊癒,毋须看医生。」但如不改善饮食,痊癒后亦可能复发。

压力大+重口味 痱滋不断尾

不过,并非所有患者都喜好煎炸食物。有名二十多岁的女士,本身饮食已很「清淡」,谢绝煎炸燥热食物,仍不停生痱滋,痊癒不久又再长,求诊时口内有多粒痱滋,苦不堪言。原来她工作压力大并习惯晚睡,加上偏好浓味食物导致内热增加。「其实燥热食物不独是煎炸及辛辣,浓味食物也属热气,例如很多人以为清汤不太热气,但若味精重,味道浓郁也会增加内热。」最后她服药个多星期,调理身体后,痱滋及失眠等问题也告改善。

生痱滋时具明显灼痛感或受刺激时疼痛,程度视乎口疮的大细、深浅及数目,初期的痱滋未溃烂时,是凸出来,但溃烂后则会凹下去。痱滋严重时会吃不下、笑不到,连说话也有困难。此类徵状通常是急性发作,即身体的燥火旺,例如本身是阴虚火旺,内热已很盛,但又经常食燥热食物煎炸及辣等,不停加重内热,燥热攻上口腔成为痱滋。

改善溃疡 非人人合用

痱滋愈痛代表愈热,不过会较快康复。有些口疮相对不太痛,但较难痊癒,这类患者通常正气较弱。因正气够代表抵抗力好,相反则较难康复。香港一年四季都有人生痱滋,但冬天很多人爱进补,加上少出汗,随时「补过龙」爆痱滋。徐泽昌强调用药后,亦同时要改善生活习惯,才可禁绝口疮翻发,若同一位置反覆生痱滋逾月,便要求医,因担心是恶性疾病。

坊间有不同类型的蜂蜜,中医角度而言,全是蜂蜜类,至于用蜂蜜敷痱滋,徐泽昌表示会有一定作用,「蜂蜜有生肌功效,敷在痱滋表面有助癒合,改善溃疡,达纾缓作用。如病情轻微,只因热气引起的痱滋,敷上后再配以清淡饮食,也可能于两三日后康复。」不过对于由其他病因引起的口疮就没有治疗功效。 

■中医食疗

◆4种痱滋 起因大不同

中医角度,痱滋分为四个辨证,每个辨证的徵状与治疗各有不同。

1. 大量群生+口臭——心胃火盛

痱滋数量多或会长在一起,可长在舌底、唇、舌、牙龈等。痱滋带红肿,表面有黄膜、疼痛,胃感灼热或胃痛,心烦,伴有口臭面红,口渴,经常想饮冷及便秘等。治疗要清热泻火。

2. 只生几粒+喉乾——阴虚火旺

痱滋数量未必很多,患处四周有红晕狭圈,表面有浅黄色「伪膜」(坏死组织组成的膜)。手足心热,口乾喉乾。治疗以滋阴降火为主。

3. 难以痊癒+疲倦——脾胃虚寒

以长者居多,痱滋难以痊癒,多长于唇、喉部及舌下,痱滋色泽偏淡,四周带有水肿,个人感疲倦乏力,胃痛,怕冷,唇淡。治疗以温中健脾为主。

4. 时多时少+经痛——肝气郁滞

患者主要为女性,多于经前或情绪欠佳时发作,数量时多时少,普遍长在面颊内,口乾口苦,心烦易怒,乳房胀痛,月经不顺或痛,经前有腹胀。治疗以疏肝行气解郁为主。

◆心胃火盛煲竹叶粥 阴虚火旺饮马蹄汤

徐泽昌医师推介两款分别适合心胃火盛及阴虚火旺人士的食疗,作纾缓痱滋之用。

●竹叶粥
适合︰心胃火盛
材料︰竹叶10克、粳米50克
做法︰先将竹叶煮汁隔渣,加入粳米煮成粥,可早晚服用
功效︰清心热及利小便
注意︰孕妇及大便溏薄者(大便不成形但未致稀烂)不宜服用

●马蹄茅根汤
适合︰阴虚火旺
材料︰鲜马蹄60克,鲜茅根50克,适量白糖
做法︰将马蹄及鲜茅根洗净,马蹄去皮搅拌成汁,鲜茅根加水煮半小时后隔渣,加入马蹄汁及白糖再调匀
功效︰滋阴降火生津
注意:脾胃虚寒者、血寒者及孕妇服用前请谘询注册中医师
(各人体质有异,上述食疗只供参考,服用前请谘询注册中医师)

■中医教路
◆喉痛饮蜂蜜水谷感冒
蜂蜜基本上均为性平,只是採集植物不同,会稍为偏温或偏凉,如荔枝蜜、龙眼蜜、枸杞及党参蜜是轻微偏温;银杏、菊蜜、枇杷及百花蜜则轻微偏凉。

很多人喜欢饮用蜜糖水作保健,是否所有人都适合饮用呢?

「蜜糖水可作平时保养用,因内含多重营养素,具补中解毒以及健脾作用,有助改善大便较硬或口乾等问题。蜜糖水适合秋冬乾燥季节,春夏则较湿有可能加重湿气,但始终要视乎个人体质而饮用。如果做教师等容易喉咙乾,或觉自己皮肤乾等,可以适量饮用,但如果感到有些饱滞或有些痰,则可能『润过龙』。」中医有谓「中病即止」,要适可而止。

脾胃湿重不宜饮
不过,如出现感冒有喉咙痛就要避免食蜜糖,因感冒代表受外邪入攻,若此时食滋补食物,令原本要赶走的外邪,困在体内。另外,脾胃湿重,易肚泻及经常饱饱滞滞没胃口人士,均不宜饮蜜糖水。另外,感冒高峰时出现的喉咙痛,体内热气要对症下药,需要疏风清热,蜜糖作用不大。不过,蜜糖水对感冒初癒仍带有的乾咳、轻微喉咙痛、少痰及大便乾硬等徵状,有润燥及滋润的作用。

◆乱灌祛湿茶 湿上加湿
一步入春夏,很多人也自觉湿重,不停寻求祛湿食疗,但随时愈食愈湿。徐泽昌说︰「香港人喜冷饮,而且在华南地区,工作忙运动少会加重湿,很多人觉得疲累及头痛等,便以为是湿重,但这些徵状的原因可以是湿或是虚,甚至是感冒。」若常饮祛湿茶,利湿会损正气,正气不够体内更加湿;同样地如体内湿重,只是不停祛湿,又不补正气,会令代谢功能弱,导致恶性循环加重湿。湿有分外湿及内湿,外湿即气候环境;内湿即指脾胃功能差,脾主运化,水分是靠脾胃作运化,水湿不化,因此水分积聚。究竟是否湿重,最好是靠中医诊断。

文、图:许朝茵
插图:锺锦荣

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